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將軍澳好推薦📸 行山+靚景+餐廳+打卡一日遊

星期六日唔想再去旺角銅鑼灣

但又唔知新市鎮有咩可以玩一日?其實作為新市鎮之一嘅將軍澳,都有好多玩樂好去處~小編今日就幫大家排咗個完美一日遊🏃🏻‍♀️一齊嚟睇下啦~

———— ✦小夏威夷徑✦ ————

小夏威夷徑係最適宜新手嘅行山路徑🧗‍♀️

沿途唔單止可以欣賞溪流、瀑布等好風光

仲非常適合打卡~ 📸

景觀就好似去到夏威夷咁💗

小編行完全程都只需要1.5小時

———— ✦Urban Coffee Roaster ✦ ————

將軍澳海濱長廊復古工業風3000呎海景Café

呢間踏入鬧中取靜的質感咖啡廳

據聞係每個咖啡友必試

除咗咖啡仲有沙律、主菜同甜品等等

店內裝修同食物都好靚! 打卡~📸

———— ✦LOHAS Rink✦ ————

位於康城嘅LOHAS Rink係全港第二大真雪溜冰場

場地採用日光幕牆設計

環境極具空間感

擁有完善嘅溜冰設施之外⛸️

仲提供花式溜冰、冰球等課程

溜冰愛好者要試試佢啦!

———— ✦Cielo 星幕✦ ————

呢間露天酒吧位於將軍澳皇冠假日酒店頂層

玩足一日後可以同朋友坐低chill一杯🍸

再飽覽將軍澳靚靚夜景

身心都得到放鬆~💗

———— ✦MIN Boutique✦ ————

 

位於將軍澳嘅美容小店 MIN Boutique

主打提供簡而精的新穎美容療程

幫客人以最少時間實現極緻年輕

當中熱門療程 「爆氧」 療程

以高氧療法在短短60分鐘內

為客人瞬間注入醫療級高濃度純氧

增強皮膚抵抗力

一次過K.O.不同皮膚問題

治療敏感肌!

4大高氧步驟

採用醫療級高濃度純氧透過4大氧生步驟,以零壓力方式幫肌膚深層潔淨及高效注氧,適合敏感肌、乾燥肌等膚質,解決暗啞泛黃、淨化毛孔、煥膚亮澤、消炎祛痘等常見肌膚問題。

當中標誌性的爆氧太空面罩能短時間內為皮膚注入高密度濃縮純氧,大大增加皮膚自我修復能力,

整個療程溫和舒適,適合各種膚質,有效解決皮膚缺氧症狀,即時顯著亮白光澤。完成後效果可以媲美完妝。

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<<爆氧 | 高氧療法>>

到店優惠:$480
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    $280 爆氧高氧療法(分店優惠)【尖沙咀 • 將軍澳 • 元朗限定】✨ 加送心心眼$280 爆氧高氧療法(網上付款)$480 爆氧高氧療法(到店付款)

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    一日遊最好安排!2024觀塘週末打卡好去處

    好多人對觀塘無好感,因為觀塘塞車嘅程度真係令人聞風喪膽,但其實唔計呢樣嘢,觀塘真係一個收埋好多寶藏小店嘅地方,只要用心去發掘,就會掘到好多隱藏高質café、outlet、party room、影相studio等…小编最近就搵到以下呢幾間好fun嘅假日好去處,都好適合收工或者假日同三兩知己好好去explore一下!

    韓式校服體驗館「Idol School」

    韓風trend喺香港一直無停過,加上最近又興返Y2K,香港亦都越嚟越多韓式自拍館~而最近觀塘就新開咗全港首間K-POP女子校服體驗館「Idol School」,與其話佢係自拍館,Idol School其實係800尺嘅studio,並以充滿少女心嘅粉紅色系課室為主題,唔理喺邊個角落頭影相出嚟效果都好女團風!!而且館內仲有超過30套韓式校服可以租借影相、仲有自助化妝set頭區、海量道具、髮飾等,包你影到滿意嘅韓式靚相!

    地址:觀塘駿業里富利工業大廈13樓C1

    Zero Latency VR體驗館

    Zero Latency VR體驗館其實喺全球已經有超過20間分店,最近就喺觀塘設立亞洲第二間分店。Latency VR體驗館佔地接近2000呎之大,一共有4個VR遊戲,其中一個VR遊戲Engineerium就連小朋友都啱玩添,以後又多一個親子好去處,而且想玩VR唔洗再去澳門啦!

    地址:觀塘創業街15 號萬泰利廣場11 樓 ABC 座

    室內滾軸溜冰場Rollalar

    Rollalar行80年代Disco復古懷舊風,場內周圍都係銀色Disco波波同埋五顏六色嘅射燈,再配上80年代嘅音樂,喺咁嘅氣氛環境下踩rollar真係好有feel!場地有得租借滾軸溜冰鞋同埋護具,如果已經玩厭咗普通溜冰,不妨試吓滾軸溜冰!

    地址:觀塘鴻圖道28號6樓全層觀塘 Rollalar

    「合十Fusion Tens」露營主題餐廳

    成日係IG度見到朋友post嘅露營打卡相,係咪覺得好靚呢?雖然大家都中意打卡,但未必個個都會肯去露營,如果係咁,你就要考慮下「合十Fusion Tens」,係觀塘少有嘅露天餐廳,更加係觀塘首間露營主題餐廳!呢間位於觀塘市中心嘅露營主題餐廳,位置方便、有美食之餘,又唔洗行山,又可以打卡!

    地址:觀塘巧明街117號港貿中心2樓201號舖

    Min Boutique香港女生の肌膚護理工作室

    每個女仔都deserve屬於自己嘅self-care day,耐唔耐去做個facial keep吓自己,心情仲會特別靚!肌膚護理工作室Min Boutique有專業美容師同埋美國FD及歐盟CE頂尖儀器,根據你嘅個人皮膚問題去選擇  最適合自己嘅treatment,而且唔會hardsell!

    推介療程「爆氧」,以高氧療法在短短 60分鐘內透過注入醫療級高濃度純氧,重建並增強皮膚抵抗力,一次過K.O.不同皮膚問題,治療敏感肌!做完會發現整體膚質好咗,皮膚白滑得嚟仲充滿彈性!難得嚟到觀塘,當然要去試吓啦~

    地址:觀塘成業街 6 號泓富廣場

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      逃離城市計劃!2024天水圍小眾打卡好去處

      自從最近去過天水圍之後,已經完全扭轉咗天水圍喺小編心目中係悲情城市呢個刻板印象,因為原來隱世好嘢實在太多啦!! 除咗最出名嘅濕地公園之外,私心分享以下呢幾個天水圍好去處,好適合計劃週末一日遊,當去個小旅行放鬆一下!

      綠田園燒烤場

      位於天水圍嘅綠田園係少有嘅大型BBQ場,有燒烤套餐同任食套餐兩個價位選擇。場內仲有好多唔同嘅玩樂設施,包括滑草場、水上單車、跳彈床、三輪車等,想貼近大自然,一定要嚟呢度,就好似進入咗夢境中嘅後花園咁,點影都靚!

      🚇交通:天水圍沙江圍側,屯馬線天水圍E1出口,坐2個站輕鐵到“天富”落車步行。

      小茶閣

      地點位於濕地公園隔離,位置夠隱世又舒服寧靜😌天氣好時可以坐outdoor享受陽光~主打牛角包同埋意粉,連menu都睇得出好用心!重點係食物質素高,份量大,唔會淨係得個樣,真心抵食~推薦+$12試佢哋嘅焦糖珍珠窩夫!

      🚇交通:天水圍濕地公園路1號地下16號舖

      Flat Mountain Café

      又一間比較冷門兼未有太多人知café!佢哋用藍白色花牆做打卡賣點,求其影已經有滿滿氛圍感~cafe嘅另一邊就以湖水綠色做主色調,小編甚至有身處santorini錯覺!優點除咗食物種類多又有靚咖啡飲、地理位置方便之外(西鐵站行幾步就到)仲係pet-friendly!大家可以帶埋家中毛孩子一齊去打卡啦~

      🚇交通:天水圍屏山上璋圍249號地下2號鋪

      輕鐵路軌

      平時鐘意影相嘅話要留意了~原來天水圍有一個spot係可以影得咁似日本!因為呢到參考咗日本新幹線嘅設計,再配合後面綠草如茵而唔係高樓大廈嘅背景,真的很有feel(*´`)~

      🚇路線:屯馬線天水圍出站後坐一個站751輕鐵去天慈站,不過因為影相位係路軌中間,所以最好企返人行通道影,安全至上!

      MIN Boutique肌膚護理工作室

      食完嘢影完相,最後去做個靚facial行程就完美了!嚴選以下呢間位於銀座嘅肌膚護理工作室 M.I.N Boutique!Min Boutique駐有專業美容師同埋美國 FDA及歐盟CE頂尖儀器,根據你嘅個人皮膚問題去提供最適合自己嘅treatment,而且唔會hardsell!

      大推「爆氧」療程!! 以高氧療法在短短 60分鐘內透過注入醫療級高濃度純氧,重建並增強皮膚抵抗力,一次過K.O.不同皮膚問題!一日遊玩之後都係時候要俾皮膚呼吸下啦~

      🚇地址:天水圍銀座

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        最上鏡零死角新娘!婚禮前保養攻略

        最上鏡零死角新娘!婚禮前保養攻略

        準新娘究竟有幾多樣野要煩?大至擺酒場地、場地佈置、揀婚紗、影婚紗相等,小至婚禮流程、seating plan、婚宴menu、回禮、妝髮造型、過大禮、印喜帖等,都充滿考驗。但相信對於99%女仔嚟講,無嘢重要得過保證當日係自己一生人最靚!即使平時P相有幾叻,但現場面對無數對眼睛同鏡頭,當然要確保自己係零死角地靚,完美地出現喺每一位ig story之中!

        首先要開始一連串保養及美容之路,因為即使請到最頂尖的MUA,皮膚底子同面型輪廓都要夠好夠精緻,make sure塊面皮膚好又充滿膠原蛋白,面要夠V唔可以有雙下巴,先可以將化妝師的技術發揮到最好!咁究竟點部署好?

        1.皮膚首先要打好底

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        2.身體每一part都要bling bling

        魔鬼藏在細節裡,除咗塊面之外,身體都要閃閃發光!每日搽bodylotion,每個禮拜1~2次去角質,而且頸部同身體都要記得勤搽防曬,當日著婚紗時手臂、肩頸、背部等裸露位置先唔會出現色差問題!

        *頭髮和美甲

        新娘因為要拋花球、交換戒指、敬酒,拖手同擁抱等,會有好多手部特寫,所以美甲同樣重要! 款式方面最好以白色、裸色為主,簡單款例如法式、玻璃紙、貓眼、珍珠、lace,閃粉,漸變等元素,都係經典又簡單的款式,切忌過份花巧的gel甲,搶咗讚戒和婚戒的風頭!

        頭髮方面,深色頭髮準新娘記得一個月前要染髮,而淺色頭髮則最好兩個禮拜內染。護髮方面,原來髮質唔太好反而唔容易固定或造型,所以可以唔洗刻意護髮~

        3.最啱準新娘做的V面逆齡treatment

        臨急抱佛腳都唔緊要,選擇最快見效又最安全的treatment就可以了!

        推薦韓國現時最hit的美容創新科技“層層疊”,可以話係最舒服又最有效嘅瘦面提升技術,令你成為最上鏡V面新娘!

        *怕痛人士的福音!無痛變靚

        大部分準新娘都會喺大日子前做個HIFU,有效是真的,但痛也是真的!即使已經做咗麻醉,其實過程依然會feel到極大痛感(‘:但其實而家的科技已經可以令我哋舒服簡單地變靚!層層疊擁有更加顯著的效果,但成個過程都保持低痛,甚至需要麻醉!

        *膠原蛋白感少女感~jawline唔止firm咁簡單

        HIFU只適合臉部有肉人士,否則會令臉部瘦到凹陷,望落更缺少膠原蛋白感。而層層疊唔止令提升緊緻效果倍升,為你塑造零死角90度下顎線,同時可以提升飽滿度:刺激膠原蛋白 + 彈性蛋白增生,直頭係應脹則脹;應firm則firm,成為市面上提拉緊緻科技中唯一可以做到同時強力收緊,又令膠原蛋白大量增生的treatment!皮膚飽滿感提升,同時又收到jawline,自然就達到V面效果,令全面輪廓更加立體。

        *膠原蛋白感少女感~jawline唔止firm咁簡單

        M.I.N.獨家層層解技術,可以幫你放鬆胸鎖乳凸肌,令條頸修長啲,血液循環上頭部更順暢~連精華都更吸收,改善短頸,臉頰下垂同雙下巴問題!

        *快狠準!輕鬆擁有上鏡小顏

        層層疊嘅最新能量探頭令儀器能量發放得更快+更準+更舒適,仲縮短咗30%的療程時間,令忙碌的準新娘有更多時間處理繁瑣得婚禮事務,而且一次見效,前所未有嘅效果 X舒適感,實在沒有不試的理由!

        現時最癲嘅逆齡科技: #緊係層層疊!

        層層疊係韓國現時最最最最hit嘅美容創新科技!

        直接將世界2大傳統皮膚收緊提拉科技(傳統HIFU) 優化!

        點止firm咁簡單?! 直頭係應脹則脹;應firm則firm! 

        為皮膚帶黎前所未有嘅零死角90度下顎線!!!

        而整個療程都係保持低痛、低風險、高安全性、零盲點、最有效化嘅效果。

        真實客人分享​

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        #層層firm #層層脹

        • 全面提拉,塑造輪廓
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          【旅遊blogger影相攻略】打卡除左景要靚,影相技巧要好,仲要有零死角面部輪廓先夠上鏡!

          Min Boutique, Min Boutique 好唔好, 美容院, 瘦小臉

          【旅遊blogger影相攻略】打卡除左景要靚,影相技巧要好,仲要有零死角面部輪廓先夠上鏡!

          成為旅遊blogger的秘訣

          我係一個數碼遊牧🌍

          喺2022年初正式開始呢一個生活模式

          簡單啲嚟講就係拎住一部電腦就可以走天下🏃🏻‍♀

          走勻世界各地,一邊旅遊一邊工作✈

          MIN Boutique _ 52818751_旺角_銅鑼灣_尖沙咀_觀塘_將軍澳_天水圍_層層疊 _抗衰老_透明質酸_膠原蛋白_皺紋_法令紋_毛孔_DEP無針注射_DEP_意大利DEP_DEP療程_A醇_瘦小臉_ botox副作用_ botox_國字臉_無針注射_facial_Facial 香港_香港_皮膚管理_facial旺角_facial銅鑼灣_facial尖沙咀_facial觀塘_ facial將軍澳_ facial天水圍
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          如果大家有留意過我嘅IG嘅話

          都會見到係兩年之間我都走訪過唔少嘅地方

          而做數碼遊牧嘅好處,除咗可以邊旅行邊工作之外

          有時候接到一啲合作都有關於旅遊分享

          去宣傳唔同地方嘅好玩之處同埋靚景

          所以大家都會見到好多旅行靚相🤣

          幾時先可以原圖直出打卡相...

          當然要影靚相嘅時候

          除咗風景同環境要夠靚

          影相技巧要好之餘

          影出嚟我本人好睇都好重要haha🤣

          但係如果大家有細心留意我嘅相嘅話

          都會見到我都唔算係纖瘦類型嘅女仔🥹

          而面形都係Baby fat🥺

          所以有時候影相真係要好識就角度

          甚至乎可能都要靠少少後期製作🥹🤫

          其實心入邊一直都好希望可以自己塊面瘦啲

          咁樣嘅話影相就可以減少好多顧忌,點影都靚♥️

          但係老實講我自己就好少接觸高能量嘅美容

          因為都會怕痛,同埋唔想打針

          所以一直都物色緊到底有冇唔痛又有效嘅瘦面療程🥹

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          終於比我搵到唔痛又有效嘅瘦面療程!

          直到有一次咁啱同朋友傾偈嘅時候

          我留意到佢好似比起我上次見佢嘅時候靚咗

          尤其係塊面好似firm咗,成個人睇落精神咗好多

          以為佢學到新嘅化妝技巧諗住請教吓,佢就同我推介佢係去做咗一個叫層層疊嘅療程

          佢話過程完全唔需要打麻醉,完全唔痛

          做完之後都已經即時見到塊面瘦咗,仲要條頸都長咗靚咗🫣

          見到佢效果咁好,當然即刻好心動想去試吓🥹

          就嗱嗱聲約咗喺下次旅行之前扮個靚

          去之前因為朋友嘅效果,所以對療程一直好期待

          不過因為我對瘦面嘅認知都只係做塊面,所以就冇expect做其他嘅位置

          但係層層疊就真係比到驚喜我♥

          一開始先幫我簡單清潔

          然之後就做一個叫做層層解嘅Step

          喺呢個Step嘅時候其實已經令我有驚喜

          因為我冇諗過原來瘦面係會做埋頸

          而且仲會幫我補埋濕😨

          美容師話呢個過程係幫我導入一啲膠原蛋白

          同時間都幫我放鬆緊肌肉層

          尤其是一條叫做胸鎖乳突肌

          做嘅過程之中好明顯感受到面部同埋頸部嘅肌肉有放鬆

          透過放鬆繃拉扯嘅肌肉去令到面型有所提升

          做完呢個Step之後已經見到半邊面提升咗

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          去到層層Firm嘅Step依然係驚喜不斷

          美容師話係可以幫助集中提升Jawline 線條

          開頭有啲驚㗎,因為始終打埋下巴位同埋頸嘅位置

          點知原來真係零。痛。楚😨

          做完之後美容師俾塊鏡我望一望

          好神奇地我本來唔覺眼有嘅Jawline

           

          今日竟然夢想成真地擁有🥺

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          完成之後不自覺地不停照鏡睇自己☺️

          嚟緊下一個旅程終於可以零死角咁樣影靚相啦♥️

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            【耳環搭配指南】揀啱耳環可以修飾面型

            【耳環搭配指南】揀啱耳環可以修飾面型

            話咁快又到咗12月~相信大家都會有唔少Party/Annual Dinner/聚會要出席。耳環係其中一個不可或缺嘅部分;

            啱嘅耳飾唔單止可以為你嘅造型畫龍點睛,更可以突出你面部嘅特點,修飾面型。小編就整理咗啲耳環搭配tips比大家♡

            了解唔同面型嘅特徵

            唔同嘅面型有佢地嘅特點。常見嘅面型有圓形、方形、心形同長形等等。了解自己嘅面型係第一步!

            圓形面

            圓形面通常有柔和嘅輪廓同圓潤嘅下巴線條。揀啱耳環可以拉長面部輪廓,做到修飾嘅效果。建議揀擁有垂直線條同幾何形狀嘅耳環,例如垂墜耳環或長型耳環,呢啲款式可以增加面部嘅垂直感,突出面部嘅優點。

            圓形面適合的耳環

            方形面

            方形面面部輪廓較方正,有明顯嘅下顎角度。為咗平衡面部嘅角度,建議揀柔和同曲線形嘅耳環款式,例如:圓形或橢圓形耳環;曲線同流線形設計耳環。呢啲款式可以軟化面部嘅特點,感覺更優雅。

            方形面適合的耳環

            心形面

            心形面額頭較寬,下巴較尖。為咗平衡面部輪廓嘅上寬下窄特徵,建議揀寬闊嘅底部或下垂式耳環。心形或水滴形狀嘅耳環。呢啲款式可以平衡面部嘅特點。

            心形面適合的耳環

            長形面

            長形面顧名思義就係塊面望落好長,所以需要留意增加面部嘅寬度感。為咗達到呢個目的,建議揀寬大同蓬鬆嘅耳環款式。呢包括大圈耳環或者係扇形耳環。可以平衡面部嘅縱向輪廓。

            長形面適合的耳環

            除咗揀啱耳環款式可以突出你嘅面型特點同為造型加分外,考慮進行瘦面療程去改善臉部輪廓。

            Min Boutique新出嘅層層疊一樣可以幫你搵個靚靚面部輪廓♡♡

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              𝙈𝙄𝙉美學資訊

              影相不想再遮遮掩掩了?5個瘦面方法大公開,從此不用瘋狂修圖

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              影相不想再遮遮掩掩了? 5個瘦面方法大公開,從此不用瘋狂修圖

              唉,天生有包包臉的煩惱只有自己明白😭

              每次拍照都不敢站在最前面,總是靠著頭髮遮掩一下🫣

              可惱的是明明比別人瘦,但拍出來的大頭照總是顯得臉部肥肥腫腫的……🐷

               

              不妨試試以下的五個方法,堅持下去

              成功瘦臉後,就再也不用躲躲藏藏或瘋狂修圖了!😎

              1. 導致臉大的5大原因!你屬於哪種大臉類型?

              很多人都有臉部偏大的問題,但實際上,臉部偏大並非僅由單一因素所導致

              有些人的臉部偏大是由於脂肪堆積所造成的

              而另一些人則是因為咬肌肥大,或是肌膚鬆弛所導致的

              現在我們一起來看看五種常見的大臉類型,並深入了解每種類型形成的原因:

              臉大原因1. 脂肪堆積型

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              這是一種常見的大臉類型之一。脂肪在臉部分布不均,尤其集中在臉頰和下顎區域,造成腮幫子看起來圓潤、豐滿和結實,同時面部線條不夠清晰,使臉看起來較大。

              一般來說,這種情況可能是由面頰部位的皮下脂肪積聚、不良的飲食習慣、缺乏運動以及面部表情肌肉的退化所導致,而這些因素又是導致脂肪堆積、臉部肥胖和輪廓不夠清晰的主要原因。這些因素綜合作用,使面部失去清晰的輪廓,呈現出較豐滿的外觀。

              臉大原因2. 咬肌肥大型

              當把手放在耳朵下方,咬牙時可以明顯感覺到突起,而當放鬆牙齒時,突起便會消失。

              咬肌肥大通常是由於咀嚼肌肉過於發達所導致的,而這通常是由於過度食用堅硬或難以咀嚼的食物,或者不正確的牙齒咬合所引起的。過度的咀嚼動作會使下顎角肌肉過度發達,使下顎區域突出,形成所謂的「方臉」。

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              臉大原因3. 肌膚鬆弛型

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              臉部看起來較大往往是衰老的主要原因之一。隨著年齡增長,皮膚功能逐漸退化,再加上長期暴露在陽光下,可能導致雙下巴和臉部看起來較大。這些因素共同導致真皮層中的纖維素和膠原蛋白含量減少,使得肌膚失去彈性和緊緻度。

              同時,支撐面部的脂肪層和筋膜失去支撐力,臉部的軟組織在衰老過程中逐漸移位,導致脂肪墊分離、下垂、萎縮和變形。這樣的變化使得腮部逐漸變寬,從而使整個臉部看起來越來越大且下垂,給人一種臃腫和渾沌的感覺。

              臉大原因4. 遺傳型

              有些人可能天生臉部特徵較大,這是由於家族遺傳因素所致。在這種情況下,臉大通常是與家族成員共享的特點。

              因此,遺傳型大臉通常不是由於個人的生活方式、飲食或其他外部因素引起的,而是源自家族遺傳。這包括臉部的整體形狀、顴骨的高度和寬度、下巴的形狀以及其他臉部特徵。

              以大骨架為例,通常他們的下顎骨會過度發育,導致下顎部分過寬並向外擴展,形成所謂的國字臉。成年後,骨骼結構通常不容易改變,因此無論體重如何減輕,臉看起來依然會顯得很大。

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              臉大原因5. 水腫型

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              過度飲水、高鹽飲食、藥物或荷爾蒙波動可能導致面部水腫,使臉部看起來腫脹和較大。

              有些人確實擁有較慢的新陳代謝,意味著他們的身體在能量消耗和處理水分方面相對較慢。

              這也可能導致容易出現水腫,特別是在臉部,呈現腫脹的外觀。此外,甲狀腺功能減退症(甲減)是一種甲狀腺激素不足的疾病,可能導致全身水腫。甲減會使身體新陳代謝減慢,造成水分滯留,進而導致全身水腫。

              2. 5個瘦面方法,助你輕鬆消除雙下巴!

              瘦面方法#1 多喝水

              怕喝太多水而水腫?其實「想去水腫更要多喝水」這句話是老生常談

              因為多喝水有助於身體更快排走體內毒素,減輕水腫情況💧

              然而,關鍵在於要懂得把握黃金飲水時間⏳

              黃金飲水時間包括起床時、飯前半小時、晚餐前半小時以及睡前(但要少量)✅

              此外,建議飲用暖水或室溫水,因為過多飲用冰水會使代謝變差,可能會越喝越腫

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              瘦面方法#2 每日按摩保養

              每天抽空徒手按摩面部可以刺激淋巴循環,減輕腫脹同時突顯下巴和腮骨的線條,讓拍照時看起來更瘦😎

              同時,記得搭配具有緊緻拉提功能的保養品,效果會事半功倍!🆙

              以下是穴位按摩方法,建議早晚各進行一次,每次約5分鐘。

              步驟1:雙手順著臉頰肌肉,從嘴角向斜上方推至耳朵前的位置,同時施加適度的壓力。

              步驟2:使用V字手勢,由下巴沿著腮骨向耳朵方向推動,同時按壓腮骨下方的凹陷處。

              步驟3:最後抬起下巴,雙手由耳朵前方沿著頸部滑向鎖骨的方向。

              瘦面方法#3 小顏瘦面操

              除了每天按摩,進行極速「瘦面操」訓練面部肌肉就能擁有巴掌臉。🫶🏻

              現在就教您幾種最有效且容易學習的動作!💪🏻

               

              1. 嘟嘴法:嘟起嘴巴時,將兩邊臉頰完全收緊,每次保持10秒,重複進行5次。
              2. 在鏡子前唸英文字母「A、E、I、O、U」,每個音都要盡量伸展面部肌肉。每個音維持5秒,重複進行10次。
              3. 抬頭法:保持背部挺直,將頭向後仰,下巴和頸部盡量往上抬。每次保持10秒,重複進行5次。
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              瘦面方法#4 控制飲食

              經常嗜吃零食?🍰喜好濃味、辛辣食物?🌶️

              若要減少水腫問題,建議戒掉重口味食物並限制攝入過多的鹽分

              相反地,建議增加攝取薏仁、紅豆等食物,以及多喝咖啡和茶類等具有排水腫效果的飲品☕

              瘦面方法#5 層層疊

              咁多種瘦面方法入面最快一定是美容!

              市面上唔少瘦面針劑/傳統HIFU儀器,但怕痛又怕不自然!

              MIN Boutique 層層疊 就完全不怕! 不但有極強的反地深吸力瘦面緊緻效果,更能刺激膠原蛋白增生

              是一個既不痛又天然,而且效果很出眾的瘦面提升技術!🫶🏻

               

              而且一般市面上的療程只會針對面部提拉🧏🏻‍♀️

              但MIN Boutique 的層層疊除了面部提拉,也是唯一會同時放鬆頸部的療程!!!😲

              我們頸部會有2塊「胸鎖乳突肌」的肌肉,由下顎延伸到鎖骨

              當「胸鎖乳突肌」繃緊時,其實是會拉扯面部肌肉,令雙下巴同臉頰出現下垂‼️

              透過獨家層層解技術,能放鬆胸鎖乳突肌

              真正做到瘦面和去雙下巴,

              層層疊的瘦面和提升效果真的很令人震撼! 

              以後拍照都不用開美顏和瘋狂修圖! 😎

              現時最癲嘅逆齡科技: #緊係層層疊!

              層層疊係韓國現時最最最最hit嘅美容創新科技!

              直接將世界2大傳統皮膚收緊提拉科技(傳統HIFU) 優化!

              點止firm咁簡單?! 直頭係應脹則脹;應firm則firm! 

              為皮膚帶黎前所未有嘅零死角90度下顎線!!!

              而整個療程都係保持低痛、低風險、高安全性、零盲點、最有效化嘅效果。

              真實客人分享​

              層層疊:
              最舒服又有效嘅瘦面提升技術

              #層層firm #層層脹

              • 全面提拉,塑造輪廓
              • 提升緊緻度:Jawline位置更firm! 
              • 提升飽滿度:刺激膠原蛋白 + 彈性蛋白增生
              • 強效地緊緻嫩肌、收細毛孔

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                5款敏感肌護膚品推薦!急救爆拆泛紅起粒粒,溫和低敏性解決過敏問題

                5款敏感肌護膚品推薦 急救爆拆泛紅起粒粒,溫和低敏性解決過敏問題

                最近轉季唔少敏感肌bb都嚟搵我地求救,話皮膚容易痕、乾燥同唔舒服。其實轉季真係好容易令皮膚變得唔穩定,就算唔係天生敏感肌,都有可能出現爆拆、泛紅、乾燥、痕癢等過敏情況。今日小編就為大家推薦5款有效舒緩同修復皮膚問題適合敏感肌嘅Skincare產品再加小編敏感肌保養小tips!

                不過都戴返頭盔先~護膚品呢啲可能係「我的蜜糖,你的毒藥」,不過!小編會嚴選成份最天然嘅產品介紹比大家。

                轉季皮膚敏感護膚品1. La Roche-Posay B5萬用修復霜

                La Roche-Posay B5萬用修復霜

                小編有少少敏感底,所以一直都偏好低敏護膚品,La Roche-Posay係其中一個小編愛牌。佢嘅B5萬用修復霜小編都keep回購!成份有維他命B5、5% PANTHENOL同積雪草萃取物,主打修復受損脆弱敏感肌、舒緩刺激性皮炎。小編實測搽咗之後即刻降紅,敏感症狀都舒緩咗好多。如果冬天爆拆都可以瞓前搽用佢厚敷,第二日起身即刻舒緩咗好多。

                轉季皮膚敏感護膚品2. MUJI 敏感肌爽膚水(高保濕)

                MUJI敏感肌爽膚水,喺日本人氣極高,是日本女生人手一枝,可以話係「國民爽膚水」。包裝方面,呢枝爽膚水貫徹咗muji一貫嘅簡約風,成份都簡單。”Less is more”

                喺日本網站唔少敏感肌用家都表示呢枝爽膚水除咗保濕力高之外,仲可以修復暗瘡同減退紅腫,長期使用皮膚仲會變平滑,明顯改善膚質!

                MUJI 敏感肌爽膚水

                轉季皮膚敏感護膚品3. First Aid Beauty強效保濕修復面霜

                First Aid Beauty強效保濕修復面霜

                唔知大家有無聽過clean beauty呢個term,佢係講緊一啲唔加入對皮膚或大自然有害成分,同埋性質溫和唔刺激皮膚嘅skincare products;而clean beauty當中First Aid Beauty係佼佼者!強效保濕修復面霜以燕麥為主要成分,可以舒緩濕疹、敏感所引起嘅皮膚不適,例如痕癢、乾燥、繃緊等。都做到長效保濕,為建立皮膚屏障。每年冬天小編必備!

                轉季皮膚敏感護膚品4. Curél深層高效保濕面霜

                來自日本敏感肌專用品牌Curél相信各位敏感肌BB都唔會陌生。面霜性質溫和親膚,更加係經過皮膚科醫生測試,無添加嘅防敏配方,敏感肌BB可以安心使用。有保濕成分Ceramide同桉樹精華,可以深入滲透到角質層,深層滋潤肌膚,同時抵抗外來刺激。

                Curél深層高效保濕面霜

                轉季皮膚敏感護膚品5. Caudalie葡萄籽急救倍潤保濕面霜

                Caudalie葡萄籽急救倍潤保濕面霜

                葡萄籽急救倍潤保濕面霜有多種保濕抗氧成分,包括有機葡萄籽水、葡萄籽多酚、紅酒酵母、橄欖角鯊烷和琉璃苣油,可以深層補水、持續保濕,改善泛紅、敏感等情況,有效修復及增強肌膚的免疫力同防禦力。

                一個治標又治本的療法

                無論你是想解決肌膚表面的浮粉、脫妝問題還是肌膚根本的健康、缺氧問題。

                熱門療程 爆氧療程 <詳情> 以高氧療法在短短 60分鐘內透過注入醫療級高濃度純氧,重建並增強皮膚抵抗力,一次過K.O.不同皮膚問題,治療敏感肌!

                 

                4大高氧步驟

                採用醫療級高濃度純氧透過4大氧生步驟,以零壓力方式幫肌膚深層潔淨及高效注氧,適合敏感肌、乾燥肌等膚質,解決暗啞泛黃、淨化毛孔、煥膚亮澤、消炎祛痘等常見肌膚問題。

                𝘚𝘛𝘌𝘗 1

                高氧泡泡肌療

                修復皮膚的第一步!由底層開始清潔皮膚,利用高濃密液態氧泡泡將肌膚底層污垢帶走!透過按壓泡泡為皮膚注入氧份,喚醒排污功能。清走皮膚中老化角質及污垢,令皮膚更有效吸收精華!

                即時效果:
                減輕皮膚負荷、毛孔淨化、消炎降紅、增強皮膚抗敏力及含氧量、透亮光澤、去黃

                𝘚𝘛𝘌𝘗 2

                高壓注氧槍

                用純氧槍注100%純氧氣,今次針對底層皮膚,再配合獨家手法按壓,等佢開始排毒同代謝!氧氣會令因為污染同埋化妝而窒息既皮膚細胞,重新進入番一個吸收既狀態,而愈多問題既皮膚會愈吸收得多,好似建立返一條呼吸通道一樣!!

                𝘚𝘛𝘌𝘗 3

                高氧精華槍

                將唔同既超濃縮精華加入純氧(缺氧、缺水、低代謝、暗啞、衰老、痘痘) ,今次純氧會成為載體,將皮膚欠缺既營養帶入皮膚細胞,解決本身細胞有既問題!

                𝘚𝘛𝘌𝘗 4

                爆氧太空面罩

                用純氧mask 覆蓋全面3分鐘比皮膚呼吸純氧,等皮膚喺吸收得最好嘅時候儲存足夠嘅氧!提供肌膚細胞所需,重建受損肌膚令皮膚表皮角質層和皮脂膜構成天然屏障,細胞之間更緊密地連埋一齊,形成穩定嘅皮膚結構。

                真實客人分享​

                爆氧高氧療法

                濃密高氧泡泡・同步深層潔淨&注氧

                 

                • 重新救活缺氧細胞
                • 高氧急救敏感肌膚
                • ByeBye惡劣膚質
                • 再次呈現亮澤白滑
                • 加速修復肌膚粒粒、毛孔問題
                • 為修護敏感、炎症肌膚而設

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                  【瑜珈導師敏感肌的煩惱】:運動後唔再泛紅、敏感!皮膚健康哂!

                  【運動女生必睇】
                  瑜珈導師:做運動皮膚不再敏感、紅腫、痕癢!

                  熟悉我嘅人都知道我好鍾意做運動!

                  由上山下海、去沙灘曬太陽、做瑜珈、做Gym ,我樣樣都鐘意!

                   

                  (入秋行山真係好舒服架!涼涼地唔會出太多汗,但好多時吹風吹到塊面好乾好緊咁!)

                   

                  好鐘意做完運動嗰種爆汗嘅感覺!超爽的!

                  不過超爽嘅背後係有代價架!

                  每次做完運動未必可以即時洗面清潔,即使用咗濕紙巾,皮膚有時都會莫名地痕癢,有時仲會紅紅腫腫咁。每次遇到咁嘅情況我通常都會敷吓Mask,隔一兩日就無咩事就唔會理佢。

                   

                  (夏天同陽光玩完遊戲再去游水真係好正!)

                  但長期咁樣之下,

                  我塊面好似越嚟越差咁

                  (唔係越做運動越健康嘅咩🤔?)

                  直至有一日發現我係...敏感肌

                  最近同班好耐無見嘅朋友食飯聚一聚,

                  不經不覺已經差不多幾年無見。傾開計,大家都發現大家都變咗好多,特別係啲肌膚問題!

                  佢地話我唔算好嚴重…但啲粒粒好似越積越多,有啲位置似敏感發炎泛紅嘅情況!導致化妝嘅時候好容易浮粉!

                  所以我就特別去搵一啲專門低敏感、針對敏感肌嘅護膚品。

                  有一段時間我買到全屋都係護膚品。

                  不過皮膚好似無咩明顯效果。有啲牌子仲會令我更易敏感。

                  之後點?

                  望住自己塊面由原本唔算太大問題,變到越嚟越多暗粒、紅卜卜。

                  最後都係要上網搵資料,經過一輪research 之後,見到有個叫「爆氧」嘅療程。

                  Step 1,由底層用一啲叫高氧泡泡開始幫肌膚深層潔淨&注氧。

                  Step 2 & 3 , 佢地有個高壓注氧槍,連埋專門針對敏感肌嘅精華,幾涼爽咁去修復缺氧細胞及提升肌底健康。

                   

                  聽美容師講,敏感原因主要都係自身皮膚抵抗力弱

                  先會咁容易受外在環境刺激,

                  所以加強皮膚抵抗力係解決「敏感肌」嘅必定Task。

                  敏感肌不再敏感?

                  如是者,我定期做左爆氧3次 (每隔 3-4星期)

                   原來氧氣對塊面修復真係咁緊要! 

                  當皮膚呼吸夠氧氣,皮膚變得穩定健康,加快修復力!

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                    戴得多Con都會出事?眼周衰老危機!小編公開: 改善眼皮鬆弛按摩技巧!

                    戴得多Con都會出事?眼周衰老危機!

                    小編公開: 改善眼皮鬆弛按摩技巧!

                    相信唔少女仔都有眼皮鬆弛困擾,除咗因為年紀漸長,臉部皮膚逐漸流失膠原蛋白、無彈性外;仲有唔少人是因為成日痴雙眼皮膠紙、戴con成日拉扯眼皮造成眼皮鬆弛

                    眼皮鬆弛有咩問題?眼皮係透過提眼瞼肌肉向上拉而打開,而呢個肌肉係由動眼神經同部分交感神經控制。肌肉一旦鬆弛,眼瞼就會下垂,睇落總是都唔夠精神,眼皮鬆弛嚴重嘅話係有可能遮蔽視線的!咁就會對健康造成問題,如果有眼皮鬆弛問題真係應該要盡早解決啊!

                    眼皮鬆弛症狀

                    眼皮下垂

                    眼皮鬆弛最明顯症狀係眼皮下垂,係由眼瞼肌肉鬆弛或退化導致,喺初衰老常見嘅症狀。都有啲人係因為外傷造成眼皮下垂。因為眼皮係面部皮膚入面最脆弱、敏感嘅部位,當佢受到刺激、摩擦或者拉扯就好容易對眼皮造成負擔同不適,甚至鬆弛。

                    眼睛感覺沉重

                    因為眼皮鬆弛,眼睛周圍的肌肉無法有效支撐,眼睛可能會覺得沉重或者疲倦。

                    抬頭紋明顯

                    通常有眼皮鬆弛嘅人由於眼皮遮住視線,為咗可以睇清楚啲,就會用力撐開眼皮,通常都會不自覺將眉毛戚向上,令額頭肌肉成日處於緊張狀態,咁就會加深抬頭紋。

                    頻繁眨眼

                    為咗維持視野清晰,眼皮鬆弛的人通常會無意識成日眨眼,但其實咁樣會增加眼睛疲勞感!

                    4個導致眼皮鬆弛嘅生活習慣

                    講到眼皮鬆弛原因就不得不說一些被忽略嘅「日常壞習慣」,例如捽眼、長期拉扯眼皮等等,眼皮就會出現下垂、鬆弛,甚至是幼紋!

                    長期戴Con

                    好多人可能會忽略嘅生活習慣就係戴Con!呢個絕對係加速眼皮鬆弛原因之一。因為戴Con需要用手指撐開上下眼瞼,長期落嚟可能會導致眼瞼皮膚鬆弛眼瞼下垂,同埋眼紋!

                    習慣性地捽眼

                    很多人會喺不自覺間捽眼,但咁樣除咗會將手上細菌帶入眼外,仲會不停磨擦同拉扯到眼瞼同眼皮。當你用力捽眼睛嘅時候,就會對眼周皮膚同肌肉施加壓力,長期維持咁嘅習慣就極有可能會導致眼皮鬆弛同眼部肌肉疲勞。

                    成日用雙眼皮貼

                    亞洲人普遍認為雙眼皮比單眼皮更有神、更加靚,好多貪靚嘅女仔每天都會用雙眼皮膠紙。雙眼皮膠紙或膠水嘅原理其實係透過提拉同黏合眼皮,以外力改善眼皮浮腫。當長期使用雙眼皮貼就可能會對眼周肌膚過度拉扯,令眼周皮膚失去彈性,尤其係上眼瞼,會容易出現眼皮鬆弛

                    每天化眼妝

                    女仔貪靚係定律嚟的!不過,其實每天化妝同卸妝嘅動作會對眼周皮膚造成拉扯,令提瞼肌眼瞼肌失去彈性,造成眼皮鬆弛眼角下垂

                    眼皮鬆弛如何改善

                    眼皮鬆弛手術

                    唔少人面對眼皮鬆弛第一時間就會諗到醫美雙眼皮吊線,做微整形改善眼皮鬆弛。雖然微整形係可以解決問題,但同時都存在一定風險,包括細菌感染、出血、術後疼痛和不適,甚至會面對微整形失敗風險。加上眼皮鬆弛手術後需要一段恢復期,期間可能出現腫脹、瘀血、疼痛、乾澀和不適等反應,恢復期通常需要幾週甚至幾個月。

                    搽eye cream

                    搽eye cream是一種非手術的選擇,但是也有一些限制。眼霜通常無法提供顯著、即時的改善眼皮鬆弛的效果。眼霜的主要作用是滋潤和保濕眼部表層肌膚,以減輕乾燥和細紋等問題,對於眼皮鬆弛的修復效果有限。眼霜通常需要長期堅持使用才能維持效果,並且效果可能因個人差異。對於嚴重的眼皮鬆弛問題,單獨使用眼霜可能無法達到明顯的改善。

                    眼周按摩

                    可以日常為眼周按摩,不只可以消除浮腫,還可以提升眼瞼肌肉和皮膚,改善後天因素導致的眼瞼下垂問題。按摩前,先在掌心放眼霜/精油做基底,掌心搓至溫熱,以指腹沾取進行眼周外圍按摩。

                     

                    按摩手法:

                    1. 先用指腹,順時針以圈圈方式輕點眼周,紓解疲勞。
                    2. 接著用手指公指腹,定點深壓眉頭下面的眼窩處,停留20-30秒。
                    3. 最後用指腹點點太陽穴10秒,促進循環。

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